week-end Reconnexion à Soi
« Prendre sa place »
Avez vous tendance à faire passer les besoins des autres avant les vôtres ?
Avez vous tendance à ne pas trouver légitime de penser à vous?
Nous avons souvent plus de facilité à répondre aux attentes des autres, à se mettre soi même au second plan afin de satisfaire les besoins et les attentes de la famille, des amis, des collègues.
Mais qu’en est-il de VOS propres besoins ?
Vous méritez de vous prioriser sans culpabiliser, de pouvoir dire non si c’est ce que vous ressentez. De vous accorder du temps pour vous sans que cela ne signifie que vous en oubliez les autres. Je ne vous apprends rien en vous disant qu’il est nécessaire de prendre soin de soi pour pouvoir prendre soin des autres sereinement.
Une retraite pour vous (en résidentiel)
« Cette retraite est conçue pour ceux qui souhaitent se libérer des attentes des autres et s’autoriser à être pleinement eux-mêmes. Pendant trois jours, explorez vos émotions, apprenez à dire non avec assurance, et découvrez des outils pratiques pour vous reconnecter à votre corps et vous prioriser »
Investir en vous
Peut-être pour la première fois, vous allez oser investir de votre temps en vous et pour vous. Ne serait ce pas là un premier pas vers l’écoute de Soi…?
Vous découvrirez des moyens de :
1. Vous prioriser :
Dites vous oui à vous-même, avant tout.
2. Dire non sans culpabilité :
Osez le « non » en établissant sainement vos propres limites.
3. Prendre du temps pour vous :
Accordez vous du temps de qualité qui vous permettra de vous ressourcer plus profondément qu’en façade.
4. Vous exprimer sans peur(s) :
Exprimez sincèrement vos besoins et vos émotions sans craindre le jugement.
5. Penser plus loin :
Osez mettre en place l’ébauche de votre projet personnel à long terme.
Ce qui vous attend d’un point de vue aménagements dans la retraite :
– Un grand espace pouvant accueillir 10 personnes
– 5 chambres doubles composées de 2 lits simples
– Une salle de bain privative avec WC dans chaque chambre
– Linge de lit – Linge de toilette
– Un accès vers l’extérieur au départ de chaque chambre
– Déjeuner, dîner, goûter, souper (boissons comprises) du vendredi soir au dimanche soir
Attention, il est IMPERATIF de nous faire part d’éventuelles allergies ou intolérances alimentaires pour que nous puissions prendre nos dispositions.
– Accès au sauna et au jacuzzi (selon la météo).
– Pensez donc à votre maillot de bain ainsi qu’une serviette de bain pour l’occasion
– Une borne de recharge pour voiture électrique est également disponible sur place
– Accès gratuit au wifi
– Les fournitures pour les divers ateliers et la prise de notes seront également à votre disposition.
La retraite se déroulera du vendredi 22 à 16h au lundi 25 novembre 2024 à 18h00. Au sein du village de Maisoncelles (proche de Wiesme), dans un gîte entièrement rénové. En plein coeur d’un écrin de verdure, entouré de bois. Une vue imprenable depuis la terrasse plongée en pleine nature . Peut-être aurons nous le bonheur d’entendre le brame du cerf!
Dans votre valise, il est conseillé d’emporter :
– Des tenues légères et confortables pour pratiquer de l’exercice et ainsi pouvoir être à l’aise tout le week end.
– Des pantoufles d’intérieur
– Des chaussures de marche
– Votre nécessaire de toilette
– Ce qui vous plaît d’emmener
L’adresse complète vous sera remise lors de votre inscription
Tarif :
Prix : 1 224 € jusqu’au 31 Octobre
À partir du 1er Novembre le prix sera de 1 440€
Parce que l’argent ne dois pas être un frein à votre cheminement prenez contact pour trouver un arrangement.
Sur le compte : BE57 3630 1672 2335 au nom de Pichet Marie-France avec pour communication: vos coordonnées (nom, prénom) + “retraite de novembre 2024”.
Au plaisir de partager cet espace hors du temps avec vous, Je reste à votre disposition pour tout souhait d’informations supplémentaires.
À bientôt,
Marie-France